Великий пост: когда он самый строгий?

Великий – самый длинный и самый строгий пост. Ограничивается вся скоромная пища, то есть вся пища животного происхождения (мясо, птица, молочные продукты, яйца, рыба и икра рыбы). А также алкогольные напитки, хоть они относятся к пище растительной. Разрешено только вино, но только в субботу и воскресение.

Но это еще не все ограничения. Дни Великого Поста разделяются на несколько групп, и для каждого дня свои правила.

Чистый понедельник

В первый день Великого поста рекомендуется полное воздержание от пищи. Разрешено пить только воду.

Сухоядение

Самый строгий пост – дни, когда предписано сухоядение. То есть холодная пища, не обработанная термически.

Разрешен очень маленький перечень продуктов: сырые овощи и фрукты, квашения и соления, орехи, иногда мед.

Исключением является хлеб – хоть он и запекался в печи, есть его можно, но, разумеется, пресный, без сахара и растительного масла в составе.

Читайте также: Как лучше подготовиться к началу Великого поста?

К таким дням относятся первая и последняя недели Великого поста (кроме выходных), а также все понедельники, среды и пятницы со 2-й по 6-ю неделю.

Горячая пища без масла

По вторникам и четвергам разрешена горячая пища без масла. Здесь уже простор больше – добавляются различные каши из злаков, вареный картофель. Да и вареные и тушеные горячие овощи – насыщают и согревают гораздо лучше, чем просто сырая морковка.

Читайте также: 7 недель Великого поста. Памятка-инфографика

Горячая пища стоит на столе по вторникам и четвергам со 2-й по 6 неделю поста.

Горячая пища с маслом

Вкушать елей дозволяется только в выходные дни. Вот когда можно и картошечку пожарить и котлеты морковные или капустные приготовить.

Источник фото: globallookpress.com

Праздничные дни

В Великий пост их всего три: Благовещенье (7 апреля), Лазарева суббота (27 апреля) и Вербное Воскресение (28 апреля). На Благовещенье и Вербное – можно есть рыбу, а в Лазареву субботу позволена рыбная икра.

Страстная  или Великая пятница

В этот день запрещено что-либо есть до пятничной вечерни, кульминационным моментом которой является вынос плащаницы из алтаря на середину храма, где она и остается до субботней ночи – пасхальной полунощницы.

Страстная суббота

В этот день тоже рекомендуется воздержаться от пищи. Но если сложно, то есть умеренно, конечно, никакого вина и растительного масла. Но можно есть горячую пищу.

Правила для монашествующих

Великий пост для жителей монастырей – строже, чем для мирян. Первые три дня поста монахи не едят совсем ничего, пьют только чистую воду. В четверг и пятницу – сухоядение. Но поесть можно только один раз – вечером. И в последующие недели поста (со 2-й по 6-ю) сухоядение в понедельник, среду и пятницу, с одним приемом пищи в день, а во вторник и четверг – просто вареная пища без масла, и тоже только один раз в день вечером. В выходные дни позволяется елей, то есть растительное масло.

Все правила постных дней касаются только здоровых и взрослых постящихся. Пост не должны соблюдать больные, маленькие дети, беременные и кормящие женщины, люди, чья работа связана с тяжелым физическим трудом, престарелые, а также заключенные, и путешествующие. Все эти группы православных верующих могут соблюдать пост, но по более мягким правилам и с благословения своего духовника.

Читайте также: Великий пост: нескучное меню на каждый день