Ученые, результаты исследования которых опубликовала The Daily Mail, в ходе исследований выяснили, что туристы, предпочитающие отдыхать по системе «all inclusive», рискуют поправиться, пишет портал Медвести.
Суточная норма для взрослого мужчины составляет около 2,5 тысяч калорий, женщинам необходимо около двух тысяч. На отдыхе же, как показало исследование, туристы только на завтрак «съедают» более тысячи калорий. Кроме того, отдыхающие частенько пропускают после завтрака пару коктейлей. Далее идет ланч, обед, ужин, постоянные перекусы.
В результате средний показатель пищевой ценности первого дня достигает почти шести тысяч калорий. Система «все включено» воспринимается туристами как полностью бесплатная еда. О том, что все уже оплачено, отдыхающие забывают. В итоге жадность приводит к нежелательным килограммам.
БАД для похудения и очищения организма 
Ученые: худеть лучше всего всей семьей 
Ранее увлечение диетами ведет к проблемам со здоровьем? 
От красной кухни лучше отказаться. Эксперт о хитростях, помогающих похудеть 
Худеть с умом: чем опасны диеты и «чистки» организма 
