Новости по теме: отдых
Профессор Мамедов назвал оптимальную продолжительность отпуска
23.09.2026 13:32
Длительная работа без отпуска негативно влияет на здоровье и снижает работоспособность, поэтому отдыхать лучше не менее двух недель, рассказал Мехман Мамедов.
Специалист Санина рассказала, как продлить отдых в ноябре
21.09.2026 12:10
Увеличить продолжительность отдыха в ноябре можно за счёт сочетания отпускных дней с праздничными и выходными, рассказала Юлия Санина.
Проверить своё состояние можно с помощью трёх дней полноценного отдыха без рабочих звонков и переписки, рассказала Алёна Владимирская.
Здоровье
Психотерапевт Ответчиков объяснил пользу периодического безделья
30.08.2026 16:54
Периоды, когда человек ничем специально не занимается и не заполняет паузу смартфоном, помогают мозгу переключиться на внутренние процессы.
Нутрициолог Глаголева объяснила причины усталости после отпуска
11.08.2026 18:18
Нутрициолог Алина Глаголева рассказала, что возвращение к стрессу, дедлайнам и многозадачности после отдыха способно быстро вернуть ощущение усталости.
Врач Дубровина объяснила, сколько сна действительно нужно организму
30.07.2026 16:33
Екатерина Дубровина заявила, что самочувствие после пробуждения зависит не только от продолжительности сна, но и от прохождения всех фаз.
С 15 по 21 июля проект «Лето в Москве» превратит столицу в огромную праздничную площадку. Горожан и туристов ждут бесплатные киносъемки, встречи с героями СВО, ретрофотосессии в усадьбах, лекции и шоу. В материале aif.ru собрали самые интересные события.
Москва
Эксперт Толмачева объяснила, как сделать пляжный отдых удобнее
03.07.2026 16:20
Ирина Толмачева рассказала, как сделать пляжный отдых комфортнее с помощью простых вещей — простыни, прищепок и детского ведра.
Россиянам рассказали о самой дешёвой стране для отдыха в июле
30.06.2026 11:00
Российским туристам назвали наиболее бюджетное направление для летнего зарубежного отпуска.
У врачей есть понятие патогенез — механизм развития болезни. А есть еще саногенез — это обратная ситуация, когда организм восстанавливается и оздоравливается. Чтобы он заработал в отпуске, стоит помнить несколько правил.
Здоровая жизнь
Путину рассказали, как в Анапе греют море для детей
10.06.2026 17:00
Президент России Владимир Путин обсудил с детьми из лагеря «Орлёнок» подготовку пляжей в Анапе и меры по согреванию моря, подчеркнув заботу о здоровье подрастающего поколения.
Когда выгоднее брать отпуск летом 2026 года?
09.06.2026 13:54
Специалист по кадрам на примере объяснила, в каком летнем месяце доход получится больше.
