Ученые советуют есть стейки с овощами для улучшения пищеварения

Москва, 12 октября - АиФ-Москва.

Специалисты установили, что овощи помогают нормализовать пищеварение при употреблении большого количества недожаренного мяса, сообщает Медвести.

Статья по теме

Сочный стейк: девять советов по приготовлению

Ученые провели исследование, в ходе которого изучили влияние красного мяса на пищеварительную систему лабораторных крыс. Они выявили, что избыток белков в пище приводит к процессу гниения в тонком кишечнике, что провоцирует рост и развитие патологических бактерий, нарушение микрофлоры и всего процесса пищеварения.

Не стоит отчаиваться! Специалисты утверждают, что негативного влияния большого количества белковой пищи можно избежать, если вместе с тем же мясом потреблять свежие овощи с высокой концентрацией волокон. Особенно полезно заедать мясо картофелем.

Смотрите также:

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Подписывайтесь на АиФ в

MAX

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

Ученые советуют есть стейки с овощами для улучшения пищеварения

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых