Памятки недели: где получить выплаты «Мастер-банка» и как варить урашницу
В этот раз читатели узнают, где можно получить выплаты «Мастер-банка», как вести себя при пожаре и как придумать и запомнить надёжный пароль для информации, хранящейся в Сети. Кроме того, АиФ.ru познакомит читателей с рецептом ханты-мансийского рыбного супа и секретами специальной почечной диеты, а также расскажет, как справиться с «запястным синдромом» и сохранить красоту в зимнее время года.
Где получить выплаты от «Мастер-банка»?
Вкладчики «Мастер-банка» начиная с 4 декабря могут получить страховые выплаты в Сбербанке и ВТБ 24. Те люди, фамилии которых начинаются с букв А–Л, должны обратиться за возмещением ущерба в любое отделение Сбербанка России, вкладчики, чьи фамилии начинаются с М–Я, получат страховку в ВТБ 24. Процедура возмещения продлится до 4 декабря 2014 года.
Как вести себя при пожаре. Инфографика
«АиФ-Волгоград» составил памятку, которая поможет сориентироваться в ситуации, когда пожар только-только начался. В инструкции — правила тушения возгорания телевизора, бытовой техники, одежды, лифта, а также напоминание, куда звонить, если начался пожар.
Как придумать надёжный пароль: 5 важных правил
В современном мире становится всё сложнее защитить от хакеров данные, хранящиеся в интернете. АиФ.ru рассказывает читателям, как правильно создать и запомнить уникальный и надёжный пароль для интернет-банка, почтового ящика, аккаунта в социальной сети или любимого интернет-магазина.
Как приготовить урашницу — суп из копчёной рыбы
Урашница — рыбный суп народов ханты и манси. Основной ингредиент ароматного и наваристого кушанья — копчёная рыба любой породы. АиФ.ru предлагает рецепт приготовления супа традиционной ханты-мансийской кухни.
6 полезных и 3 вредных продукта для почек
Почки — самый трудолюбивый орган нашего тела. Они трудятся 24 часа в сутки, чтобы навести порядок и вычистить все токсины и вредные вещества, поступившие к нам с пищей. Чтобы помочь почкам и очистить свой организм, достаточно придерживаться специальной почечной диеты. О секретах особого питания — в памятке АиФ.ru.
Читайте материал полностью >>
Как избежать туннельного синдрома? 5-минутные упражнения для суставов рук
Чрезмерное увлечение современными техническими новинками — мобильным телефоном или компьютером — приводит к развитию «запястного», или туннельного, синдрома. Чем грозит это заболевание, в чём оно проявляется, а также как его предотвратить — в памятке АиФ.ru.
«От макушки до пяток». Четыре правила комплексного ухода за собой зимой
Для многих из нас наступление зимы означает одно — появление проблем с кожей и волосами. Косметолог Ольга Цыганова рассказала АиФ.ru, как повысить общий тонус организма, а также как сохранить красоту лица, волос и рук в холодное время года.