Как обустроить рабочее место. Инфографика
Уменьшить вред от сидячей работы нетрудно. Попробуйте максимально комфортно оборудовать рабочее место.
О том, чем опасен малоподвижный образ жизни, читайте в статье>>
В свободном полёте. Как организовать работу на дому. Подробнее>>

Задать вопрос врачу. Программа здорового образа жизни для каждого своя
И никаких диет! Для здоровья нужно есть чуть меньше и двигаться чуть больше
Сам себе вредишь. Какие повседневные привычки угрожают вашему здоровью?
Как привести мышцы в тонус? 5 упражнений против сидячего образа жизни
Болит шея - замените стул! Как и на чем правильно сидеть