Примерное время чтения: меньше минуты
3799

Почему вес встал?

АиФ Здоровье №44. Суперномер: 99 ответов на ваши вопросы 03/11/2016
Категория:  Красота Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №44 03/11/2016
Ответ эксперта

Отвечает диетолог, кандидат медицинских наук, автор запатентованной методики коррекции пищевого поведения и снижения веса Михаил Гаврилов.

– Остановка сброса веса при похудении нормальна. Вашему организму нужно время, чтобы адаптироваться к новому состоянию. Необходимо восстановить водно-солевой баланс, подтянуть кожу, «поставить на место» внутренние органы, которые когда-то были окружены жировой прослойкой. Перестройка работы организма как раз и приходится на так называемый период плато, когда процесс похудения на время останавливается. Не нужно менять диету, надо просто подождать – скоро вес снова начнёт снижаться.

Худеем на таблетках. От лишнего веса избавят лекарства? Подробнее>>

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах