Примерное время чтения: меньше минуты
3396

...Из каких продуктов, кроме сахара, можно получить глюкозу?

Категория:  Красота

На вопрос отвечает Лидия Ионова, основатель сети диетологических Клиник доктора Ионовой:

- Необходимую глюкозу вы получите из круп, макарон, картофеля, хлеба, овощей и фруктов. Для эффективности при умственном труде важно соблюдать сбалансированную диету, с нормальным соотношением белков, жиров, углеводов и необходимым количеством витаминов, особенно группы В.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах