АиФ «Про
Примерное время чтения: меньше минуты
3576
...Из каких продуктов, кроме сахара, можно получить глюкозу?
Категория:
Красота
.jpg)
На вопрос отвечает Лидия Ионова, основатель сети диетологических Клиник доктора Ионовой:
- Необходимую глюкозу вы получите из круп, макарон, картофеля, хлеба, овощей и фруктов. Для эффективности при умственном труде важно соблюдать сбалансированную диету, с нормальным соотношением белков, жиров, углеводов и необходимым количеством витаминов, особенно группы В.
Смотрите также: ...Фасоль полезнее картошки? →
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
...Почему полезно съедать яблоко перед едой? ...Почему полезно съедать яблоко перед едой? 
...Каких продуктов не хватает моему организму? ...Каких продуктов не хватает моему организму? 
Правда, что в обезжиренных молочных продуктах меньше кальция и витаминов? 
