...Какие травы полезно добавлять в суп?
Отвечает Ольга Токарева, диетолог:
- Да, можно, только если у вас пониженная кислотность желудочного сока, если же, наоборот, повышенная - лучше этого не делать, но тогда можно добавить мать-и-мачеху, корни пырея. Вообще существует около 40 видов трав, которые можно добавлять в первые блюда. При болезнях печени - корни одуванчика, при бронхите - листья мать-и-мачехи, сныть, иван-чай, при болезнях мочевыводящих путей - клевер, лебеду, полевой хвощ.
Смотрите также: ...Как быстро вернуть себе хорошее самочувствие после пира? →