Давать ребенку в школу домашний обед полезнее?
Отвечает Игорь Конь, руководитель отдела детского питания НИИ питания РАМН:
- Если у ребёнка не всё в порядке с желудком, кишечником, желательно давать ему с собой диетическую домашнюю пищу. Только вот большинство контейнеров, которые у нас продаются, к сожалению, далеки от мировых стандартов. На них не нужно экономить.
Если ребёнок плюётся и не ест невкусный горячий суп, а это часто бывает, и отказывается от рыбы, потому что не привык её есть, то лучше пусть он съест бутерброд с сыром, запьёт йогуртом в пакетике с соломинкой и съест яблоко.
Читайте также: Как приучить ребенка есть полезное. 9 рецептов >>