3243
Рейтинг вопроса
0
+ -

Почему возникает чувство голода на диете?

Сюжет Журнал «АиФ Про Кухню» №5 (92), май 2016
Категория:  Продукты Вопрос-ответ из газеты: АиФ ПРО № 5 (92) 01/05/2016
Ответ эксперта

Отвечает Татьяна Рыбакова, диетолог, фитнес-тренер. 

- Если речь идёт о сильном голоде на первых этапах похудения, это вполне нормально, но если такое случается с вами регулярно, то надо посмотреть, не скудное ли у вас питание, достаточно ли в нём белков, витаминов. В любом случае надо советоваться с врачом-диетологом и «добирать» необходимое.

9 ошибок худеющих. Как уменьшить вес и не навредить здоровью? Читайте в статье>>

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество