Зачем женщины фанатично борются с лишним весом?
Тест. Грозит ли Вам лишний вес? >>
Однако у медали есть и другая сторона. Лишний вес – это не просто эстетический недостаток, он ощутимо влияет на здоровье. Избыток килограммов может привести к развитию гипертонии, диабета, раннему появлению проблем с суставами и остеохондроза. Есть исследования, которые подтверждают даже связь полноты с онкологическими заболеваниями. Разумеется, со всеми этими последствиями больше рискуют столкнуться люди с выраженным ожирением. Но и небольшой лишний вес негативно влияет на обмен веществ и способствует ускоренному изнашиванию всех систем организма. Так что лучше все же довести его до нормы.
Как измерить количество жира в организме? Как измерить количество жира в организме?
Как похудеть больному диабетом? Как похудеть больному диабетом?
Как узнать, страдаете вы от ожирения или нет?
...Как избежать раннего проявления болезней? ...Как избежать раннего проявления болезней?
...Чем опасна низкохолестериновая диета? ...Чем опасна низкохолестериновая диета?