Чем заменить молоко при его непереносимости?
На вопрос отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:
- Причина непереносимости молока - это дефицит лактазы, фермента, необходимого для расщепления лактозы в молоке. Коровье молоко можно заменить на соевое. А все полезные вещества из молока можно восполнить с помощью добавок и витаминов. В первую очередь нужно обеспечить организм кальцием - есть капусту, лук порей, чёрный хлеб.
Смотрите также: Вредны ли монодиеты? →
...Сырье для всех витаминов берут... из одной «бочки»? ...Сырье для всех витаминов берут... из одной «бочки»?
Если молоко прокипятить, то в нём погибнут все витамины?
Правда ли, что коров теперь кормят картоном?
Почему овощи дороже фруктов?
Какую соль выбрать в магазине? Какую соль выбрать в магазине?