165
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Почему развивается артроз?

Суперномер вопросов-ответов № 16. Суставы: защищаем, укрепляем, лечим 29/10/2012

На вопросы отвечает заведующий кафедрой ревматологии РМАПО, доктор медицинских наук, профессор Владимир Бадокин:

                                                               
Важно
Об остеоартрозе свидетельствуют:
- боль в суставах, возникающая при движении или к концу дня, но проходящая или ослабевающая после периода покоя;
- утренняя скованность в суставах, длящаяся около получаса и исчезающая после нескольких движений;
- хруст в суставах;
- увеличенние размеров сустава за счет костных разрастаний;
- ограничение подвижности сустава.
Если у вас есть какой-то из этих симптомов, обратитесь к врачу. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше, ведь по мере разрушения сустава боль будет только нарастать. 

Такие факторы риска, как единовременные травмы и длительная высокая нагрузка на суставы, нельзя сбрасывать со счетов. Однако заболевание связано в первую очередь с нарушениями в обмене веществ. Межсуставной хрящ состоит из клеток-хондроцитов, которые находятся в промежуточном веществе – матриксе. В состав матрикса в свою очередь входят коллагеновые волокна, обеспечивающие хрящу прочность, а также протеогликаны – молекулы, похожие на ершик для мытья бутылок. Промежутки между «щетинками» ершика заполнены водой. Хрящ состоит из нее примерно на 80%, и именно она делает его упругим и эластичным. Когда коллагена и молекул-ершиков в хряще достаточно, он легко справляется с нагрузкой, при условии, что она адекватная. Если же содержание коллагеновых волокон и протеогликанов в матриксе уменьшается, хрящ теряет воду, становится тоньше. В этом случае даже небольшая нагрузка может приводить к его повреждению.

Ответственны за состав матрикса клетки-хондроциты. Они вырабатывают коллаген и протеогликаны, но также производят вещества, которые их разрушают. В норме процессы созидания и разрушения должны находиться в равновесии. Если же баланс нарушается, развивается остеоартроз.

Помимо травм этому способствуют малоподвижный образ жизни и лишний вес. Они замедляют кровообращение, делают доступ крови к суставу проблематичным. В результате хрящ лишается должного питания, и хондроциты начинают неправильно работать.

Нельзя исключать из факторов риска и возраст. Остеоартроз редко диагностируется в возрасте 30–50 лет, после 60 лет он дебютирует у 10–12% россиян, а после 80 лет дефекты суставного хряща наблюдаются практически у всех. С годами хондроциты вырабатывают меньше веществ, входящих в состав матрикса. К тому же процесс старения связан с потерей организмом влаги, в том числе и из хрящей. В результате нагрузка, которую они могут выдержать, снижается.

Но это не значит, что все будут испытывать боль. Практика показывает: если человек был в нужной мере активен, заботился о питании и не имел лишнего веса, его суставы бывают повреждены меньше. Вот почему задумываться о профилактике нужно уже годам к сорока, а лучше и к тридцати.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Роскачество