АиФ Здоровье
Примерное время чтения: меньше минуты
352
...Опасны ли «энерготоники»?
Категория:
Вопрос-ответ из газеты:
«АиФ. Здоровье» № 40 06/10/2011
Отвечает врач-диетолог Римма Саруханова:
– Эти популярные напитки, которые обещают прилив энергии, на самом деле очень опасны. Особенно если пить их в большом количестве. Во-первых, «окрыляющие» продукты содержат в несколько раз больше кофеина, чем обычная газировка. Дети, потребляющие много кофеина, более беспокойны, плохо засыпают, часто страдают от головных болей. У них может нарушаться способность концентрировать внимание. Кроме того, кофеин способствует вымыванию из организма кальция. Согласно исследованию американских ученых люди, которые пьют популярные энергетики по шесть и более банок в месяц, в три раза чаще курят, принимают наркотические вещества и участвуют в драках.
Смотрите также: ...Как можно справиться с метеозависимостью? →
