...Как можно справиться с метеозависимостью?
Отвечает врач-курортолог Асият Уянаева:
– Появление метеочувствительности – достаточно тревожный симптом, свидетельствующий о снижении приспособительных механизмов организма или о наличии в нем скрытого патологического процесса.
Основной путь профилактики метеозависимости лежит через постепенное и планомерное закаливание организма, своеобразное «расширение» зоны комфорта. В первую очередь это лечебная физкультура в сочетании с водными процедурами и, конечно, щадящий режим жизни. В холодную, ветреную, неустойчивую погоду постарайтесь не перенапрягаться, отмените активно действующие лечебные процедуры, избегайте физических и эмоциональных перегрузок. Полноценно питайтесь! Особое предпочтение следует отдать белковой и жиросодержащей пище (преимущественно растительного происхождения). Она является основным источником восполнения энергии, которую затрачивает наш организм на акклиматизацию. А вот крепким кофе, соленьями и спиртным злоупотреблять не стоит: кофеин и содержащийся в поваренной соли натрий повышают давление, а алкоголь мешает организму адаптироваться к холоду.
...Гипертония или нет? ...Гипертония или нет? 
...Как избавиться от пота при волнении? ...Как избавиться от пота при волнении? 
Как часто нужно мыться? 
...Как определить наличие гипертонии? ...Как определить наличие гипертонии? 
