Новости по теме: пресс
Как правильно заниматься спортом, чтобы иметь красивый плоский живот. Разбирался aif.ru
Здоровая жизнь
Не щадя живота. Делаем упражнения для пресса
12.02.2016 01:15
Подтянуть живот и укрепить поясницу — что может быть полезнее? Приведение этих зон в тонус придаёт фигуре стройность, улучшает работу кишечника и служит для профилактики боли в спине! Кроме того, именно эти зоны зимой склонны к заплыванию жирком.
Многие девушки регулярно касают пресс. Но результата все нет, и начинает болеть поясница. Может, они что-то не так делают?
Здоровая жизнь
Профилактика грыжи: ежедневно качайте пресс и не поднимайте тяжести
12.07.2012 11:50
Выпирающий бугорок, портящий гладкий рельеф поверхности живота, — главный симптом грыжи.
Подтянуть живот за месяц: 9 упражнений для красивого пресса
17.03.2011 00:05
Как сделать живот если не плоским, то хотя бы менее выдающимся? За этот секрет персональные тренеры в фитнес-клубах берут большие...
