постная пища — последние новости сегодня

Что можно и нельзя есть в течение Страстной недели?

Что можно и нельзя есть в течение Страстной недели? 23.04.2024 14:48

Рассказываем, какие правила питания действуют в течение последней недели Великого поста — Страстной.

Религия

Чем смазывать постные пирожки вместо яйца?

Чем смазывать постные пирожки вместо яйца? 09.04.2024 16:34

Разбираемся, как сделать отличную постную выпечку.

Мастер-классы

Держим аскезу правильно. Главные ошибки постящихся и способы их избежать

Держим аскезу правильно. Главные ошибки постящихся и способы их избежать 26.03.2024 05:43

Великий пост продлится до 4 мая. Все эти дни постящиеся воздерживаются от скоромной пищи – молока и молочных продуктов, мяса, яиц. А рыбу можно включить в рацион всего 2 раза. Смысл поста – аскеза. Разбираемся, как не подорвать своё здоровье.

Правильное питание

Постные блины и оладьи. Как сделать выпечку без молока и яиц?

Постные блины и оладьи. Как сделать выпечку без молока и яиц? 20.03.2024 16:02

Блинчики могут быть постными и при этом — вкусными. Главное знать, что можно в них добавить вместо яиц.

Продукты и напитки

Каша, а не консервы. Как во время Великого поста не набрать лишний вес

Каша, а не консервы. Как во время Великого поста не набрать лишний вес 27.02.2023 22:36

Многие рассматривают время поста как время улучшения фигуры и сильно расстраиваются, набирая вес. В чем ошибка? Разбирался aif.ru.

Правильное питание

Оливье, «Шуба» и «Мимоза» без яиц. Постные версии любимых салатов

Оливье, «Шуба» и «Мимоза» без яиц. Постные версии любимых салатов 30.11.2022 11:39

Можно ли сделать оливье и другие сытные салаты постными? Делимся удачными рецептами.

Продукты и напитки

Пустите ограничения на пользу. Рождественский пост глазами врача

Пустите ограничения на пользу. Рождественский пост глазами врача 29.11.2022 06:07

Вместе с врачом разбираемся, как пост влияет на здоровье, кому его лучше не соблюдать и при каких условиях постное питание будет полезно.

Питание и диеты

Морская рыба и бокал вина. Что есть в течение Петрова поста-2019

Морская рыба и бокал вина. Что есть в течение Петрова поста-2019 24.06.2019 14:40

С 24 июня по 11 июля – всего 18 дней будет длиться Петров пост. Рассказываем, как правильно питаться в это время.

Питание и диеты

Откуда взять белок? Может ли постный рацион быть сбалансированным

Откуда взять белок? Может ли постный рацион быть сбалансированным 05.12.2018 18:22

Достаточно ли в постном рационе белков, жиров и углеводов? Рассказывает доктор медицинских наук.

Питание и диеты

Постная трапеза. Полезен ли отказ от мяса?

Постная трапеза. Полезен ли отказ от мяса? 13.03.2018 23:49

Великий пост близится к середине. Кто-то уже успел соскучиться по мясу и молочным продуктам, а кто-то, напротив, с удовольствием осваивает новые рецепты постных блюд. А как реагирует организм на длительное воздержание от животной пищи?

Правильное питание