Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал, как правильно употреблять грибы, и в каких случаях не стоит этого делать, сообщает «Москва 24».
Специалист пояснил, что грибы состоят из одного белка. Это пустой и низкокалорийный продукт. При этом они имеют серьезные противопоказания к употреблению среди широкого круга людей.
Грибы нежелательно употреблять людям с проблемами ЖКТ. Также не стоит есть их на ночь, если в рационе были другие тяжелые продукты. Подчеркивается, что регулярное употребление грибов может привести к проблемам с ЖКТ и у здоровых людей.
Ранее диетолог рассказал, какие продукты категорически не сочетаются с рыбой.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Диетолог предупредила о возможности развития рака из-за арбузов 
Диетолог рассказала, какие продукты не стоит есть в жару 
В подмосковных лесах практически нет грибов из-за аномальной жары 
Диетолог рассказал, какие продукты категорически не сочетаются с рыбой 
В Подмосковье появились смертельно опасные лжеопята 
