Время перемен
Лето подходит к концу, а потому программа «Московское долголетие» готовит новые программы для досуга и развития людей старшего поколения. Такие мероприятия являются частью программы «Мой район».
Как рассказали корреспонденту газеты «Мой район» в центре социального обслуживания района (Одесская улица, д. 9, корп. 1), у них появился новый партнёр – организация «Ветер перемен». Компания предложила центру открыть новые группы и активности. Наиболее популярные из них – это занятия по первичной грамотности использования смартфонов и йога.
Новым направлением является и группа «Стиль». Эта программа открылась в связи с просьбами участниц «Московского долголетия». Пенсионерки попросили научить их модельной походке по подиуму и правильному нанесению макияжа.
Сейчас на Одесской уже работают две группы по 15 человек. Занятия проходят 2 раза в неделю – в понедельник и в среду с 13.45 до 14.45 и с 15.00 до 16.00. Записаться можно по телефону ТЦСО 8 (499) 613-35-15 или в центре «Мои документы» на Одесской улице, д. 21/29.
Как пояснили в центре, участницам рассказывают об истории различных стилей одежды, дают рекомендации по подбору гардероба, макияжу и уходу за кожей лица.
Курс рассчитан на три месяца, в конце которого женщины смогут подобрать себе стиль по вкусу и определиться с гардеробом. Корреспондент «Моего района» побывал на занятии группы. По его окончании преподаватель – 24-летний Роман Каримов – рассказал: «Мы обсуждаем направления разных стилей одежды, пытаемся определить свой стиль. В конце курса будем обсуждать макияж и уход за кожей. Мы с участницами поговорим и о цветовой гамме, и о подборе гардероба, какие базовые вещи нужно иметь, а также обсудим аксессуары. Если будут время и интерес, то займёмся походкой, а в конце курса устроим показательное выступление для друзей и родственников участниц. Я занимаюсь съёмками для глянцевых журналов, консультирую по стилю. Дал сегодня домашнее задание: попросил моих учениц в следующий раз одеться в одном из 5 стилей, про которые мы говорили (бохо, гламур, кэжуал (повседневный), гранж, деловой)».
А еще одной важной задачей курса, по мнению молодого преподавателя, является помощь его ученикам в социализации.
Увы, но многие, выйдя на пенсию, машут на себя и свой внешний вид рукой. Мол, стар уже, да и куда наряжаться. Но это в корне неправильный подход, уверен Роман Каримов, именно ухоженная внешность позволяет человеку чувствовать себя уверенным в любой ситуации. «Моя задача, чтобы они перестали стесняться своего возраста. Ведь все мы знаем, что встречают по одёжке», – говорит преподаватель.
Когда внутри гармония
Участница группы «Стиль» Ольга Валерьевна уже на пенсии, но продолжает работать. По её словам, у неё очень плотный график, поэтому она выбирает только наиболее интересные занятия «Московского долголетия»: «Роман очень понравился, рассказал про стили и тенденции в моде. Мне кажется, этот курс больше рассчитан на женщин, которые внутренне готовы измениться, и для них поменять имиджевые вещи не будет проблематично. Это программа для женщин, которые готовы носить джинсы с разорванными коленками (стиль гранж) и чувствовать себя комфортно при этом. Я считаю, что молодость – понятие относительное. Если ты чувствуешь потенциальные возможности, то молодо ты можешь выглядеть всегда. Самое главное – это внутреннее состояние, когда оно в гармонии с внешним видом. Помимо «Стиля» я хожу на пилатес».
Офицер в отставке Ирина Ивановна давно хотела записаться на курсы по созданию имиджа и стиля: «Мне всегда хотелось знать, как носить не только военную форму, но и гражданское. Хотелось разбираться в тенденциях. Одно дело, когда ты смотришь показы мод по телевизору или читаешь что-то по стилю в журналах, а другое – когда ты общаешься со специалистами. И это не только мне интересно. Я пришла с прошлого занятия и поделилась с дочкой новыми знаниями. Мы пошли с ней в магазин, и она попросила меня показать стили, которые мы изучили.
Вообще, я спортом увлекаюсь, хожу на фитнес и на скандинавскую ходьбу от «Московского долголетия»».
Создание благоприятных условий для занятий творчеством и спортом входит в концепцию программы «Мой район».
По Зюзину — как по музею. Краевед провела нашего корреспондента по району 
Какие площадки отремонтировали? На вопросы жителей отвечает управа Зюзина 
Почему важно заботиться о давлении? Зюзинцам рассказали о болезнях сердца 
Лубочное Зюзино. В районе художники разукрасят технические здания 
Гимнастика для всех. В сквере им. Герман идут занятия цигун для пенсионеров 
