Гимнастика у дома. В отделении «Самбо-70» на ул. Кравченко растят чемпионов

Юная гимнастка Анастасия Рассейкина на первенстве России среди девушек 11–15 лет завоевала «золото» в составе сборной Москвы. Спортсменка занимается в отделении «Олимпия» центра «Самбо-70», расположенном в Ломоносовском районе (ул. Кравченко, д. 6). Как нужно заниматься, чтобы добиться таких успехов, мы выяснили у тренера Анастасии Рассейкиной, двукратной олимпийской чемпионки Е­лены Замолодчиковой. 

«Мой район»: Елена Михайловна, как оцениваете прошедшее п­ервенство?

Елена Замолодчикова: Соревнования прошли на достойном уровне, организаторы хорошо справились со своей работой. Я с большим интересом наблюдала за выступлениями, потому что было много талантливых детей. Судили квалифицированные судьи, поэтому всё было объективно.

Статья по теме

Как тренируют чемпионов. «Самбо-70» ждут жителей Ясенева на занятия

– К таким соревнованиям нужно много готовиться. Какой график тренировок у Анастасии?

– Анастасия занимается 6 дней в неделю. Она учится до 14.00, потом приезжает на тренировку и до 18.30 тренируется в гимнастическом зале отделения «Олимпия». Кроме меня с ней работает хореограф Раиса Ганина, помогает мой тренер Надежда Маслинникова. Конечно, Анастасия не смогла бы добиться успехов в спорте без своего первого наставника, Елены Баудиной. Как видите, у нас есть целая команда, которая нацелена на дальнейшие победы. Кроме того, нас поддерживает руководство спортивного цент­ра «Самбо-70», где занимаются дети разных возрастов.

– С какого возраста лучше отдавать ребёнка на гимнастику?

– Оптимально это 5–6 лет. Именно в этом возрасте хорошо видно, есть ли у ребёнка данные для занятий спортивной гимнастикой, предрасположенность к этому виду спорта. Здесь важна генетика, нужно смотреть в том числе на родителей. Впрочем, у каждого правила есть свои исключения.

– Как вы мотивируете с­воих учеников?

– В первую очередь я говорю, что надо любить то дело, которым занимаешься. Если ты к нему относишься с любовью, уважением и работаешь с полной отдачей, то всё вернётся троекратно. Поэтому я считаю, что у тех детей, которые по-настоящему трудятся, всё обязательно получится. Из своих учеников я стараюсь никого не выделять, все они достойны хороших результатов. А побеждает всегда сильнейший, тот, кто готов бороться до конца.

Смотрите также:

• Кий и шары. Пенсионеры Дорогомилова осваивают бильярд в клубе «Кутузовский» →
• Тяжесть «золота». Елена Шаламова — о том, как спорт формирует характер →
• Гимнастка Виктория Листунова: «Чемпион не должен надевать корону» →