Рассказывает доктор медицинских наук, заведующая отделением Института пластической хирургии и косметологии Анна Стенько:
- Главная задача летом - обеспечить коже лица достойный домашний уход.
В жаркую погоду усиливается потоотделение, а пот и пыль - это гремучая смесь, которая провоцирует появление жирного блеска, прыщей, чёрных точек на коже. Не говоря уже о том, что агрессивное солнце - главная причина фотостарения - повреждений коллагеновых и эластиновых волокон кожи.
Очищение
Цель: очистить кожу от пыли и жира щадящими средствами (пенки, гели).
2 раза в день - утром и вечером - нужно тщательно умывать лицо.
2 раза в неделю - мягкий скраб.
Полезно для кожи посещение бани, сауны или хамама - горячий пар открывает поры и помогает очистить глубокие загрязнения.
Увлажнение
Используйте средства, повышающие способность кожи удерживать влагу.
Как выбрать? Выбирайте кремы и маски, содержащие гиалуроновую кислоту, которая обеспечивает длительное интенсивное увлажнение кожи.
Хотя косметологи к кремам и маскам с гиалуроновой кислотой относятся скептически (известно, что её молекулы слишком велики, чтобы проникнуть через поверхностный слой кожи), однако такие средства дают хороший визуальный эффект за счёт того, что создают на поверхности кожи плёнку, которая препятствует испарению влаги, благодаря чему она выглядит свежей, упругой, увлажнённой.
В жару не обойтись и без средств, содержащих витамины А и Е – они нормализуют работу сальных желез и предотвращают излишнее выделение кожного сала.
Даже если вы работаете в офисе, не забывайте о том, что ваш дневной крем обязательно должен содержать spf.
Летние крема должны быть легкой структуры: гели, эмульсии, сыворотки.
Тяжелые плотные кремы лучше отложить до осени. 
Мейкап
Нужно заменить «зимние» средства на более лёгкие, летние:
- Тональный крем - на увлажняющий с тональным эффектом.
- Компактную пудру - на рассыпчатую пудру или матирующие салфетки.
- Жирную помаду - на блеск для губ.
- Румяна - на пудру золотисто-коричневого цвета.
Тонизируйте кожу
Используйте косметический лёд. Минеральную воду заморозьте в формочках для льда в морозилке. Утром и вечером после умывания достаньте кубик и поводите им по массажным линиям лица в течение 5 секунд. Кожу не промокайте, а подождите, пока она высохнет. Такая процедура хорошо увлажняет и тонизирует кожу.
! Ледяной массаж противопоказан, если на лице есть купероз (сосудистые звёздочки).
Лайфхак
В жаркую погоду носите с собой пульверизатор с термальной водой. Распылять термальную воду лучше на расстоянии 30-50 см от лица. Эта процедура в жаркий день принесёт ощущение прохлады, закрепит макияж и освежит кожу.
Летом нельзя:
- Трогать лицо руками - высока вероятность инфицирования.
- Удалять новообразования (папилломы, кератомы, родинки, бородавки) - на этом месте могут остаться пигментированные следы, которые будут не менее заметны, чем удалённые образования.
- Проводить пирсинг и татуаж - высока вероятность инфицирования и долгоиграющих воспалений.
- Проходить процедуры отбеливания - ультрафиолет может вызвать противоположный эффект - усиление пигментации.
