aif.ru counter
2463

Мелисса, тыквенный сок и хмель помогут справиться с бессонницей

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 41. Победить терроризм, нефтью вскормленный 07/10/2015

1 ст. ложку измельчённых листьев мелиссы залейте стаканом водки и настаивайте 8–10 дней. Готовую настойку процедите и принимайте по 15–20 капель перед сном.

Пейте тыквенный сок. Он прекрасно успокаивает нервы и борется с бессонницей. Дневная доза — 1–2 стакана.

2 ч. ложки шишек хмеля залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 4 часа, процедите и выпейте на ночь.

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы