aif.ru counter
Писали, что средняя зарплата министра в России отличается от средней по стране раз в 15. Разрыв между простыми работниками и директорами крупных компаний — десятки раз. А как было в СССР?
Рейтинг вопроса
0
+ -

Чем опасен сидячий образ жизни для пожилых людей?

13076
Категория:  Зрелый возраст Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №5 12/03/2019

Сидячий образ жизни для зрелых и пожилых людей является более опасным в плане риска сердечно-сосудистых заболеваний, чем избыточный вес, установили учёные из Флориды.

Ответ редакции

Ещё недавно врачи во всех бедах со здоровьем винили лишние килограммы и в качестве профилактики и лечения большинства болезней предлагали диеты. Однако с некоторых пор они пересмотрели свои взгляды. И больше не считают, что идеальная масса тела сама по себе может являться показателем хорошего здоровья. Отныне в списке опасных факторов риска на первом месте стоит не ожирение, а гиподинамия.

Учёные из Флориды обнаружили, что у зрелых людей с нормальным весом и низким уровнем физической активности риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30% выше, чем у тех, кто живёт более активно. Поэтому учёные сделали вывод, что физическая форма и вес — не одно и то же. И чтобы защитить своё сердце от болезней, надо не на диетах сидеть, а больше двигаться.



Задай свой вопрос

Кому:
Оставить комментарий
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы



Смотрите также
Самое интересное в регионах
Роскачество
САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ В СОЦСЕТЯХ