Дети, которые много времени проводят, играя на улице, отличаются более хорошим зрением, нежели домоседы. Кроме того, пребывание на свежем воздухе снижает риск развития миопии (близорукости).
К такому выводу, как сообщает Medportal.Ru, пришли британские исследователи из Кембриджского университета. Они проанализировали данные, полученные в восьми предыдущих исследованиях зрения у более чем 10 тысяч детей.
Эксперты выяснили, что страдающие близорукостью дети в среднем проводят на улице на 3,7 часа меньше в неделю, чем дети с нормальным зрением или дальнозоркие. А каждый лишний час, который ребенок провел на открытом воздухе, на 2% снижает риск развития близорукости.
По мнению авторов исследования, этот эффект объясняется тем, что на улице ребенок периодически вынужден разглядывать удаленные предметы, а также воздействием природного ультрафиолета и физической активностью.
Кроме того, дозированные прогулки снижают риск развития ожирения, сахарного диабета, дефицита витамина D, остеопороза и других заболеваний.
Дети из бедных семей здоровее своих «богатеньких» сверстников 
Выпитый мужчиной алкоголь сказывается на физическом и психическом здоровье его будущих детей 
Ученые: полные дети чаще испытывают стресс 
