Мадонны и младенцы
Одно из самых ярких впечатлений от моей первой поездки за границу – бесстрашные зарубежные «мадонны с младенцами». Семейные пары с детьми встречаются повсюду: в музеях и парках, в отелях и на пляжах.
Конечно, зарубежные родители, в отличие от нас, уже давно привыкли к тому, что на всех курортах созданы условия для маленьких отдыхающих.
В любом европейском кафе вам предложат высокий стульчик для малыша (кстати, эта услуга начинает понемногу внедряться и у нас в России), микроволновку, чтобы разогреть бутылочку с детским питанием.
Педиатры считают, что отправляться в дальнее путешествие с ребенком, пока ему не исполнится три года, не стоит, так как иммунная система малыша еще не окрепла и перемена климата может неблагоприятно отразиться на его здоровье. Но не бывает правил без исключений. Моя приятельница, например (кстати, она врач), ездила отдыхать с полуторагодовалой дочкой на море. «Маша у меня смугленькая, и я чувствую, что в наших северных широтах ей просто не хватает солнышка», – говорит она.
Что касается грудничков, им, конечно, заморские красоты пока не нужны, и лучше всего они чувствуют себя дома или на даче, так что берут их с собой обычно заодно со старшими детьми. С другой стороны, у таких крох, если они здоровы и находятся на грудном вскармливании, не возникает никаких проблем с питанием (за диетой надо следить только маме), и перелет они обычно переносят прекрасно.
Куда и когда?
Для путешествий с детьми рекомендуется выбирать регионы с небольшими перепадами дневных и ночных температур. Идеален в этом отношении климат средней полосы России, стран Восточной и Центральной Европы. Прекрасные условия для оздоровления и закаливания малышей в июле-августе на Балтийском море.
Еще один важный показатель при выборе места для отдыха – влажность воздуха. Его отличие от привычного значения не должно превышать 1–2%. При высокой влажности жара, как известно, переносится хуже.
На юг и в жаркие страны с ребенком лучше ехать в мае-июне или подождать до наступления бархатного сезона: сентября – начала октября.
Смена часовых поясов для малыша – серьезное испытание. Период адаптации длится обычно около двух недель, поэтому ехать лучше не меньше чем недели на три.
Не забудьте, что и в бархатный сезон малышу нельзя долго быть на солнце. На южном курорте нежная детская кожа может получить ожог гораздо быстрее, чем на даче в Малаховке, – спектральные характеристики солнечного света в южных широтах иные.
Мы часто отправляемся на курорт вместе с детьми с одной целью – вдоволь накупаться в море. Польза морских купаний для здоровья – несомненная. Но перемена обстановки, солнце, море могут оказывать на ребенка и сильное возбуждающее действие. В таких случаях возникают бессонница, плаксивость, беспричинные капризы. Соленая вода может вызывать раздражение нежной кожицы, поэтому после купания в море обязательно ополаскивайте малыша под душем.
Пакуем чемоданы
Если вы отправляетесь с малышом за границу, обратите внимание, что в отеле можно заказать не обычный номер, а апартаменты. Там есть плита, холодильник, возможно, и микроволновка.
Что касается отелей, вам подойдут те, которые специализируются на семейном отдыхе.
Заранее договоритесь, чтобы окна вашего номера не выходили на шумную улицу или бассейн с баром, где туристы всю ночь бурно радуются жизни.
Поинтересуйтесь в агентстве, есть ли на территории отеля детская площадка и бассейн-лягушатник. Для детей постарше во многих отелях устраивают всевозможные игры и конкурсы.
Когда путешествуешь с младенцем, необходимо все предусмотреть заранее: что он будет есть, как вы его будете купать, на чем уложите спать…
Проблем с детскими кроватками в отелях обычно не возникает, а вот детского одеяльца и постельного белья может и не быть. Заранее задайте интересующие вас вопросы туроператору, он может сделать запрос в отель.
Обязательно возьмите с собой аптечку с «проверенными» лекарствами.
В ней должны быть жаропонижающие и желудочные средства, противоаллергические препараты, средства от ожогов. Не забудьте термометр, пластырь, бинт, защитный детский крем от солнца и крем после загара.
В самолетах, поездах из-за большого скопления людей возрастает риск заражения различными микробами и вирусами. Посоветовавшись с педиатром, за несколько недель до поездки можно начать давать ребенку препараты для профилактики респираторных инфекций.
Рюкзак-кенгуру (подходит малышам с 7 месяцев) и легкая прогулочная коляска помогут сделать ваше путешествие комфортным.
Летят перелетные птицы
Малыши обычно переносят перелет легче, чем предполагают родители. Ребенку 4–5 лет перед взлетом и посадкой можно дать пососать леденец, чтобы уменьшить неприятные ощущения (до этого возраста они обычно вообще не возникают) или, предварительно посоветовавшись с педиатром, – средство от укачивания. Зато даже небольшой насморк может после перелета осложниться гайморитом или отитом, поэтому проследите, чтобы перед поездкой малыш не простудился.
Если с вами летит грудничок, заранее предупредите об этом при покупке билета, и вам выдадут специальную детскую люльку. В самолетах многих авиакомпаний стюардессы раздают детям настольные игры, фломастеры, альбомы для рисования. Если собираетесь ехать в отпуск поездом, лучше брать билет на фирменные поезда, – они отличаются чистотой и повышенной комфортностью. Для маленьких пассажиров можно заказать переносной биотуалет и поставить его прямо в купе.
Что у нас в меню?
Маме, которая кормит малыша грудью, лучше резко не менять меню и не пробовать экзотических блюд: неизвестно, как на это будет реагировать желудок крохи. Если вы собираетесь привезти с собой детские смеси или другие продукты, уточните таможенные правила – в турагентстве или в посольстве той страны, куда вы едете.
Для малышей постарше заранее закажите специальное детское меню. Дети обычно консервативны в еде, так что постарайтесь, чтобы в меню были привычные для них блюда. Новые фрукты и овощи давайте ребенку с осторожностью, ведь они могут вызвать аллергическую реакцию.
В жарких странах используйте только бутилированную воду и для питья, и для разведения смесей, и для чистки зубов.
Отдых с малышом требует предварительной подготовки, но если мама с папой предусмотрят массу разных мелочей, их усилия будут вознаграждены.
Самое удивительное в путешествии с ребенком, если, конечно, он уже достиг сознательного возраста, то, что вы ощущаете себя волшебником, дарите ему море и горы, открываете перед ним новый неизведанный мир. Пройдут годы, и окажется, что те отпуска, которые вы провели вместе с детьми, – самые дорогие воспоминания и для вас, и для них. И еще: что бы ни произошло в путешествии, никогда не теряйте самообладания, ведь маленький пассажир, как барометр, реагирует на ваше настроение.
Кстати
Опытные родители берут с собой небольшой надувной бассейн – ребенок с удовольствием плещется в нем, а родители могут в это время почитать или просто понежиться на солнышке и вспомнить то блаженное время, когда они ездили в отпуск вдвоем.
Личное мнение
Михаил Шуфутинский:
– По возможности нужно обязательно путешествовать с детьми, чтобы они видели жизнь за пределами своего родного города. Лучше всего начинать это с того возраста, когда они уже могут что-то понимать. Так получилось в жизни, что я мало занимался воспитанием своих сыновей. Пока мы жили в Советском Союзе, у меня были постоянные гастроли, я руководил популярным ансамблем «Лейся, песня». Поэтому сыновей я видел мало. Не мог же я их повсюду возить с собой, им нужно было учиться.
