Москва, 5 декабря – АиФ-Москва. Ученые из Лейденского университета в Нидерландах выяснили, что регулярное выполнение физических упражнений способствует креативному мышлению, пишет Frontiers in Human Neuroscience.
Для эксперимента специалисты отобрали 96 человек, которых поделили на две группы: «спортсменов» и тех, кто предпочитает избегать физических нагрузок. В тесте на дивергентное мышление участникам показывали список предметов и просили написать как можно больше способов их использования. В ответах оценивалась оригинальность. В тесте на конвергентное мышление участникам называли три слова, к которым нужно было найти общую ассоциацию. Например, для слов волосы, время и отрезок правильным ответом будет длина. Половина каждой группы выполняла эти тесты, занимаясь на велотренажере, а другая половина – после занятий на том же тренажере.
В результате ученые выяснили, что, занимаясь на велотренажере, команда «спортсменов» лучше справилась с тестом на дивергентное мышление. Результаты теста на конвергентное мышление были выше у тех, кто выполнял его после занятий на тренажере. В обоих случаях вторая команда участников эксперимента уступила «спортсменам».
Гаджеты научат отжиматься? Как заинтересовать ребенка физкультурой 
Ученые: домашние дела нельзя считать полноценной физической активностью 
Физкультура на 20% снижает риск развития гипертонии - ученые 
Ученые: Физические упражнения способствуют усвоению знаний у детей 
Физические нагрузки помогают справиться со стрессом - ученые 
