aif.ru counter
6856

Хитрость №225. Как утолить голод постными блюдами

Если вы не наедаетесь овощными постными блюдами, добавляйте в них бобовые, орехи, семечки, посыпайте кунжутом. Это не только добавит калорий, но и даст вам больше полезных веществ и витаминов, часто чувство голода возникает из-за их нехватки.

Оставить комментарий
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Оставить свой комментарий
Поиск рецептов
Уровень сложности


Актуальные вопросы «Кухня»

Самое интересное в регионах