Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Аргументы и Факты
16+
Федеральный АиФ
Срочная новость Мы победили! Спецпроект «АиФ» защищает правду о подвиге советского солдата Срочная новость
7178

Хитрость №225. Как утолить голод постными блюдами

Если вы не наедаетесь овощными постными блюдами, добавляйте в них бобовые, орехи, семечки, посыпайте кунжутом. Это не только добавит калорий, но и даст вам больше полезных веществ и витаминов, часто чувство голода возникает из-за их нехватки.

Поиск рецептов
Уровень сложности


Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах