Вишневый смузи
Рейтинг:
Ингредиенты
- Банан - 1 шт.
- Вишня без косточек - 1 горст.
- Яблоко - 1 шт.
- Йогурт - 3 ст.л.
- Орехи лесные - По вкусу
Способ приготовления
-
1Яблоко и банан очистить от кожуры и нарезать крупными кусочками.
-
2У вишен извлечь косточки. Орехи измельчить.
-
3Фрукты и ягоды сложить в чашу блендера, добавить немного йогурта или кефира и пюрировать.
-
4Добавить в смузи измельченные орехи.