Какое мороженое не повредит здоровью? Экспертиза «АиФ»

Самое популярное лакомство лета - мороженое - нужно выбирать с умом. «АиФ» узнал, на что обращать внимание при его покупке.

Пломбир, сливочное и молочное

Эти три вида мороженого отличаются только содержанием массовой доли молочного жира. В молочном мороженом она самая низкая - от 0 до 6%, в сливочном - от 8 до 10%, в пломбире - самая высокая - от 12 до 20%. «Первое, на что стоит обращать внимание при покупке, - это само слово «мороженое», - рассказала «АиФ» Лариса Абдуллаева, ответ­ственный секретарь Молочного союза России. - В прошлом году запретили называть мороженым продукты, в которых более 50% молочного жира заменено дешёвым растительным, т. е. продукт, на упаковке которого написано «стаканчик» или что-то в этом роде, а слова «мороженое» нет, наверняка сделан из неполезных пальмовых или кокосовых масел. К сожалению, даже мороженое, которое якобы сделано по ГОСТу, сегодня нередко подделывают. На глаз такой продукт не определить - проверить это могут только контролирующие инстанции».

Фруктовый лёд и шербет

Фруктовый лёд и шербет (так называют десерт из плодово-ягодной и сливочной смесей, взятых в соотношении 9:1) нередко вызывают у детей аллергические реакции: при производстве этих продуктов зачастую не жалеют красителей и ароматизаторов.

Статья по теме

Мороженое без калорий: готовим сорбет

Не стоит выбирать продукт, в составе которого указано более трёх наименований красителей. И остерегайтесь слишком ярких цветов. У качественного фруктового льда первой строкой в составе должна значиться вода, второй - фруктовый сок, нектар, концентрат натуральных фруктов или пюре. Кстати, с 1 июля этого года в России законодательно запрещено называть фруктовый лёд и шербет мороженым - отныне это «фруктовый десерт». Но неправильное мороженое ещё можно найти на прилавках. Это не нарушение. «По закону производить «фруктовое мороженое» можно как раз до 1 июля этого года, а реализовывать его разрешено до окончания срока хранения», - объясняет Валерий Елхов, генеральный директор Союза мороженщиков России.

Замороженный йогурт

Новомодный «замороженный йогурт» позиционируют не только как вкусный, но и как крайне полезный продукт. «Мы разводим специальный порошок с молоком и йогуртом и замораживаем», - рассказали нам таинственный рецепт в одном из киосков. «Бифидо- и лактобактерии, улучшающие нашу микрофлору, при заморозке погибают, - разочаровала Светлана Дербенёва, к. м. н., старший научный сотрудник клиники НИИ питания РАМН. - И полезные свойства йогурта в таком продукте искать бесполезно».

Мягкое мороженое

Мягкое мороженое, которое продавец раскладывает в вафельные рожки, производят из сухих смесей (сухого молока, сахарного песка, пищевых ароматизаторов, красителей) - их разводят в кипячёной воде. На месте вы имеете право посмотреть точный состав мороженого.

Статья по теме

Как сделать натуральный йогурт дома?

Из-за того, что продукт не упакован, СанПиН для него строже. Согласно п. 11.4 СанПиН 2.3.6.1079-01, восстановленная смесь (т. е. готовое к упо­треблению мороженое) может храниться в холодильном шкафу не более 18 часов (время выработки указано в сопроводительных документах). И обратите внимание, ополаскивает ли продавец мерную ложку в воде. Если нет, то она, скорее всего, является источником бактерий.

Обратите внимание:

- Если в мороженом много ледяных крупинок, значит, его хранили неправильно и хотя бы один раз замораживали повторно, т. е. продукт испортится до истечения срока годности. Кроме того, во время разморозки в него может попасть кишечная палочка.

- Повреждённая форма также указывает на то, что мороженое хранили неправильно. Выбирайте продукт без помятостей.

- Лучше, чтобы мороженое было упаковано. В открытые стаканчики инфекции попасть намного проще.

- Состав неразборчиво написан? Производитель, очевидно, не позаботился не только о зрении потребителя, но и о его желудке.