Москва, 15 января – АиФ-Москва. Фруктовые коктейли оказались не такими низкокалорийными, как о них думали ранее, сообщает The Sydney Morning Herald со ссылкой на исследование организации «Choice».
Ее сотрудники провели анализ 95 видов различных напитков, приготавливаемых на основе фруктов, мороженого и йогурта. Выяснилось, что в 81 напитке количество сахара намного превышало его допустимую норму. Такое высокое содержание сахара объясняется наличием в смузи и фраппе сиропов, содержащих большое количество фруктозы, концентрированных фруктовых соков, а также всевозможных красителей и вкусовых добавок.
В связи с этим сотрудники организации отмечают, что фруктовые коктейли являются не такой уж и хорошей альтернативой еде, как считают многие. Так, по мнению, диетологов, в продуктах, употребляемых во время перекусов, не должно содержаться выше 143 калорий, а, например, энергетическая ценность смузи из натурального сока составляет 478 калорий.
Американский диетолог составил «черный список» продуктов 
Свекольный сок способен снизить артериальное давление – ученые 
«Органическое» мясо не так натурально, как об этом говорится 
