Британские диетологи разработали, по их мнению, оптимальное сочетание фруктовых и ягодных соков, в результате которого получается самый полезный коктейль в мире. В его состав входят виноград, яблоки, черника, клубника, черноплодная рябина, брусника и барбадосская вишня, сообщает Кулинарный Эдем.
Именно такое сочетание натуральных соков, по их мнению, наиболее эффективно для предотвращения заболеваний сердца и сосудов. Тем не менее, по их словам, все же употребление свежих фруктов и ягод гораздо более эффективно – ведь соки не содержат клетчатки, но богаты сахаром.
Смотрите также: Британские ученые придумали самый полезный обед в мире →
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Малахов+АиФ: в рыбе и фруктах самое полезное — косточки 
Грибы укрепляют иммунитет благодаря витамину D - исследование 
Ягоды способны защитить мозг от токсичного белка – ученые 
Яркие овощи и фрукты делают кожу загорелой – ученые 
