1645
Рейтинг вопроса
1
+ -

Поможет ли гимнастика при болях в позвоночнике?

АиФ Здоровье №19. Смех благотворно влияет на мозг пожилых людей 07/05/2015
Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №19 07/05/2015

Беспокоят боли в позвоночнике. Снимок еще в 2003 г. показал, что есть небольшие грыжи в шейном отделе и поясничном. Но нейрохирурги говорят, что к ним обращаться еще рано. Поможет ли лечебная гимнастика?

Ответ эксперта

Отвечает д. м.н., профессор кафедры неврологии и нейрохирургии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Павел Камчатнов:

–  Если характер боли с 2003 г. изменился, нужно делать снимки повторно. Если нет – не нужно. А к нейрохирургам с грыжами 2–3 мм, конечно, идти не стоит. А гимнастику делать необходимо. Но по телевизору не смотрите! Надо, чтобы специалист вам показал упражнения, проконтролировал, правильно ли вы их выполняете, объяснил, какие нагрузки можно, а каких движений надо опасаться.

Читайте также: Развязать узлы мышц. Как помогает кинезитерапия >>>

Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах
Новости Москвы