Материалы по теме: лечебная гимнастика

Сколиоза боятся все родители. Но как его правильно лечить? Нужна ли обязательная операция? Оказывается — нет.
Здоровая жизнь
Артроз суставов и кистей рук — распространённая патология, с которой женщины сталкиваются в 10 раз чаще, чем мужчины. Отчасти это объясняется недостатком эстрогена, возникающим в менопаузе.
Здоровая жизнь
Пяточная шпора — одна из частых причин болей в стопе. И эта боль имеет свойство обостряться аккурат тогда, когда на дачном участке полно дел. Провоцирует её физическая нагрузка.
Здоровая жизнь
Британский врач предложил проделывать пять упражнений для языка и горла для уменьшения храпа.
Здоровая жизнь
В начале скользкого сезона aif.ru разбирается, что поможет справиться с последствиями перелома.
Здоровая жизнь
Грыжа межпозвонкового диска — довольно частое явление у граждан всех возрастов. Несложные упражнения помогают предупредить болевой приступ и сдержать развитие грыжи.
Здоровая жизнь
Если плоскостопие уже запущено, лечебная физкультура может лишь притормозить процесс. А при начальной стадии простые упражнения могут полностью избавить от проблемы.
Здоровая жизнь
Женская доля незавидна: болезненные месячные, мучительные роды, а в довершение всего климакс с его «радостями». Но так ли неизбежны все эти проблемы? Или нести тяжёлый крест вовсе не обязательно?
Здоровая жизнь
Одно из самых популярных направлений проекта «Московское долголетие» – спортивное: к онлайн-занятиям подключается одновременно 61 тыс. человек.
Москва
Тренировка на гимнастическом коврике или просто на полу – отличный выбор на сырую весеннюю погоду!
Секреты красоты
Йога — древнее индийское учение, которое сейчас стало популярным... видом спорта. Однако в ее различных направлениях легко запутаться.
Здоровая жизнь
Беспокоят боли в позвоночнике. Снимок еще в 2003 г. показал, что есть небольшие грыжи в шейном отделе и поясничном. Но нейрохирурги говорят, что к ним обращаться еще рано. Поможет ли лечебная гимнастика?
Вечные вопросы
У балерин потрясающие фигура и растяжка. Если не заниматься балетом, можно ли хотя бы приблизиться к идеальным формам?
ПРО здоровье
Пациенту в 49 лет ставят гонартроз 1–2-й стадии. Нужно ли носить наколенники? И можно ли заниматься аквааэробикой – не лечебной, а обычной?
Вечные вопросы
Уже много лет мучаюсь от шейного остеохондроза. Все бы ничего, но эта болезнь привела к тому, что у меня стала часто болеть голова.
Здоровая жизнь
загрузить ещё

Топ 5 читаемых