Опасен ли полный отказ от соли
Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».
Исключать соль из рациона нельзя: она необходима для нормального протекания биохимических процессов. Без соли нарушается кровообразование, водно-электролитный баланс, работа центральной нервной системы.
Смотрите также: Полезно ли употреблять рыбий жир во время беременности? →
Сколько соли можно съесть за день?
Так ли нужна соль?
Розовая, бурая или чёрная. Разбираемся в видах соли
Что такое йодированная соль?
Сколько человеку нужно соли? Сколько человеку нужно соли?