Примерное время чтения: меньше минуты
4405

Можно ли спать без подушки?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 36. Как вырастить нобелевского лауреата 07/09/2016
Категория:  Красота Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 36 07/09/2016
Ответ эксперта

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»

- Долгое время считалось, что во время сна без подушки позвоночник принимает естест­венное положение, мышцы полностью расслабляются, снимается нагрузка с внутренних органов. Но во сне человек принимает удобные для него позы, в которых спать без подушки неудобно. Оптимальное решение - ортопедические подушки, которые разработаны с учётом физиологических особенностей спящего человека.

Бодрое утро. Как правильно просыпаться? Читайте в cтатье>>

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах