Могут ли стрессы довести до депрессии?
Отвечает семейный психолог Мария Кузнецова.
– Вопрос довольно сложный, потому что стресс стрессу рознь. Порою он оказывает даже благотворное влияние на организм. Но зачастую депрессия действительно может развиться в результате воздействия стресса. Особенно если человек имеет к депрессии определённую генетическую предрасположенность, у него нет социальной поддержки (попросту не на кого положиться), у него нестабильная самооценка, пессимистический тип мышления, были сложные отношения с родителями в детстве… Среди самых неприятных и самых, увы, распространённых стрессовых ситуаций, способных привести к депрессии, – болезни, прекращение важных отношений (развод, смерть близкого человека), потеря ролевого статуса (безработица, выход на пенсию). Уязвимым людям сложнее справляться со стрессом, чем остальным, поэтому им чаще требуется помощь психолога.
Операция антистресс. Успокаивающие средства от осенней хандры. Читайте в статье>>
