Как поститься людям с проблемами с желудком?
Как поститься, если большую часть постных продуктов мне нельзя? Врач запретил бобовые, грибы, орехи, многие овощи и фрукты. Даже некоторые крупы мне нельзя! Как быть?
Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:
— Смысл поста — забота о душе и внимание к духовной жизни. Вопросы еды тут не на первом плане. Вы понимаете ведь, что и так ограничены в употреблении продуктов, то есть у вас своего рода свой пост, определённая диета, которую не вы себе назначили, а та, при которой вы можете жить. Поэтому в плане еды следуйте рекомендациям врачей, а о том, что нового привнести в духовную жизнь, вам лучше посоветоваться со священником. Вы можете, например, отказаться от каких-то развлечений, потратить время, чтобы кому-то помочь, сделать добрые дела, больше читать Священное Писание.
Ошибки постящихся, или Почему пост — это не диета. Мнение эксперта 
Лобио, фасолада и оливье. Сытные блюда из бобовых для Великого поста 
Великий пост. Какие правила нужно соблюдать 
В чём суть Великого поста? 
Календарь питания Великого поста-2017. Инфографика 
