Что делать, чтобы кожа на руках меньше сохла?
С началом отопительного сезон, кожа на руках становится пергаментной. А что с пятками происходит — и пером не описать! Что предпринять?
Отвечает врач-натуропат и косметолог Светлана Ольховская:
— Начните с питания. Молочные продукты, яйца, сухофрукты, мясо и зелень, жирная рыба и печень, бобы, капуста — полезны все продукты, богатые витаминами А и Е, D и K, а также белком и ненасыщенными жирами. Эти же вещества можно употреблять и дополнительно, в виде витаминно-минеральных комплексов.
Второй этап — непосредственный уход. Чтобы кожа меньше сохла, забудьте как о холодной, так и о горячей воде, — мойте руки только тёплой. Используйте мыло с нейтральным рH. Утром наносите питательный крем с глицерином (или льняным маслом). Хорошо восстанавливают кожу после морозов и ветров компрессы из мёда и оливкового масла, а также подойдут сметана и овсянка с растительным маслом и картофельным отваром. Совсем простой рецепт — сок квашеной капусты. Или тёплое картофельное пюре. Смыв маску, обязательно нанесите питательный крем.
Но помните: никакие средства не помогут, если не ухаживать за кожей постоянно: в холода носить перчатки, летом — солнцезащитные кремы, насухо вытирать руки после каждого контакта с водой, а используя бытовую химию, надевать резиновые перчатки.
Дамские пальчики. Правила ухода за кожей рук 
Снежная королева. Как ухаживать за кожей зимой 
Чувство локтя. Правила ухода за руками 
Цыпки на руках: причины появления и способы лечения 
Мёд, сметана и картофель помогут в уходе за кожей рук 
