. .
Примерное время чтения: меньше минуты
311
Как узнать, сколько на самом деле калорий мы получаем?
Категория:
Другое
Вопрос-ответ из газеты:
Еженедельник "Аргументы и Факты" № 35 28/08/2013
Комментарий «АиФ»: Некоторые эксперты утверждают, что в отдельных продуктах калорий больше или меньше, чем считалось ранее и указано на упаковке.
Статья по теме
30 продуктов по 50 калорий. Ешь и не напрягайся!
«Бывает, что производители вводят нас в заблуждение. Но у врачей данные по продуктам постоянно обновляются, учитываются все нюансы. Скажем, если вы жуёте банан, калории тратятся на жевание, переваривание, - сказал «АиФ» Михаил Зейгарник, к. м. н., врач-диетолог, - и вы получаете их меньше, чем содержит сам банан. Диетологи и это подсчитывают».
Читайте также:
Продукты без калорий: полный список>>
Три мифа и один реальный факт об отрицательной калорийности>>
Калорийность продуктов на упаковках указывается неверно – исследователи>>
