13.07.2010 17:53

АиФ «Про

Примерное время чтения: меньше минуты

332

...Нужно ли есть яйца на завтрак?

АИФ ПРO № 6. Про Кухню Июнь-2010 31/05/2010

Категория: Архив Вопрос-ответ из газеты: АИФ ПРO № 6 31/05/2010

Отвечает Константин Спахов, врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук:

Из-за высокого содержания белка яйца надолго обеспечивают чувство сытости и при этом не дают лишних жиров и углеводов. Поэтому они действительно помогают в снижении веса. Кстати, от старых норм потребления (2-3 шт. в неделю) специалисты постепенно отходят. Например, Британский фонд по питанию недавно заявил, что яйца можно есть каждый день.

Смотрите также: Минус 500 ккал в день помогут похудеть? →

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Telegram – быстро и бесплатно

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости СМИ2

Уолтц сравнил Зеленского с бывшей девушкой

Медведчук: Трамп раскусил подлость Зеленского

Глава ЕК призвала превратить Украину в «стального дикобраза»

Политолог объяснила слова Илона Маска о выходе США из НАТО и ООН

Семью Вэнса перевезли в тайное место после встречи с активистами

Белый дом: Трамп съел обед Зеленского после перепалки

Рогов: Зеленский после провала в США решил сменить хозяина

FT узнал о плане перезапуска «Северного потока — 2»

Лавров: последние 500 лет все трагедии мира зарождались в Европе

«Даже утра не дождались»: Сербия переобувается в полете

Реакция Путина на ссору в Белом доме удивила Британию

«Все на позициях погибли»: ситуация в Курской области обостряется

ТАСС: в рядах ВСУ на Суджанском направлении «зарождается хаос»

Стармер назвал 3 составляющие мира на Украине

Считается ли рукоблудие смертным грехом: в РПЦ дали четкий ответ

РФ отомстила Канаде за санкции: удар стал неожиданностью

Что случилось с Вучичем, где он сейчас

СВО уже не будет прежней, Киев ждет удар

Раскрыт план Пригожина по захвату «ядерной кнопки»

Ночью 5 марта десятки солдат пропали под Суджей

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

...Нужно ли есть яйца на завтрак?

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых