Примерное время чтения: меньше минуты
241

Правда ли, что чем меньше есть, тем дольше живешь?

Суперномер вопросов-ответов № 7. Правильное питание 15/05/2013
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: Суперномер вопросов-ответов № 7 15/05/2013

Отвечает Ирина Климова, врач высшей категории:

- Учёные пришли к выводу, что у людей, которые едят меньше, в мозге начинает вырабатываться вещество, связанное с долголетием. Снижение количества потребляемых калорий приводит к активации молекулы, которую итальянские учёные назвали CREB1. Эта молекула активирует гены, связанные с долголетием и нормальной работой головного мозга.

Учёные провели эксперимент на лабораторных крысах. Грызунам давали на 70% меньше пищи, чем обычно. Оказалось, что такая диета способствует продолжительности жизни. Также у животных, сидящих на такой диете, не было случаев ожирения и диабета, а ещё улучшались память и когнитивные функции. Более того, у них почти не возникало старческих дегенеративных заболеваний мозга, таких как болезнь Альцгеймера, а в случае их возникновения болезнь протекала гораздо мягче.

Читайте также: Низкокалорийная диета способствует продлению жизни >>

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах