Правда ли, что чем меньше есть, тем дольше живешь?
Отвечает Ирина Климова, врач высшей категории:
- Учёные пришли к выводу, что у людей, которые едят меньше, в мозге начинает вырабатываться вещество, связанное с долголетием. Снижение количества потребляемых калорий приводит к активации молекулы, которую итальянские учёные назвали CREB1. Эта молекула активирует гены, связанные с долголетием и нормальной работой головного мозга.
Учёные провели эксперимент на лабораторных крысах. Грызунам давали на 70% меньше пищи, чем обычно. Оказалось, что такая диета способствует продолжительности жизни. Также у животных, сидящих на такой диете, не было случаев ожирения и диабета, а ещё улучшались память и когнитивные функции. Более того, у них почти не возникало старческих дегенеративных заболеваний мозга, таких как болезнь Альцгеймера, а в случае их возникновения болезнь протекала гораздо мягче.
Читайте также: Низкокалорийная диета способствует продлению жизни >>
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
С чем связано плохое самочувствие в жару у пожилых людей? 
Можно ли ускорить обмен веществ? 
...О чём расскажет толстая шея? ...О чём расскажет толстая шея? 
Как алкоголь влияет на мужское здоровье? Как алкоголь влияет на мужское здоровье? 
...Кардиолог посоветовал сесть на диету. Почему? ...Кардиолог посоветовал сесть на диету. Почему? 
