С чем связано плохое самочувствие в жару у пожилых людей?
С чем связано плохое самочувствие в жару у пожилых людей?
Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:
- Скорее это возрастные проявления, связанные с нарушением адаптации к повышению температуры. В молодости компенсаторные возможности организма выше. Однако для исключения патологии сердца, почек, эндокринной системы лучше пройти дополнительные обследования. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, в жаркую погоду необходимо ограничить употребление трудноперевариваемой пищи (мясо, сырокопчёные колбасы), пить до 2 л воды в сутки, есть больше фруктов.
Инсульт на грядке. Как предупредить катастрофу мозга? Читайте в статье>>
Сколько воды можно пить в жаркий день?
Летние проблемы. Какие опасности подстерегают кожу в жару
6 блюд, которые принесут свежесть в жаркий полдень
7 правил выживания в аномальную жару
Плюсы и минусы кондиционеров. Как выбрать нужную модель?