Примерное время чтения: меньше минуты
801

Можно ли заниматься танцами при остеохондрозе?

«АиФ. Здоровье» № 6. Эра антибиотиков кончается, но альтернатива им есть 07/02/2013
Категория:  Вопрос-ответ из газеты: «АиФ. Здоровье» № 6 07/02/2013

Отвечает врач-вертебролог Гавриил Иллиади:

– При остеохондрозе полезно освоить фламенко. Этот гордый, страстный танец испанских цыган тренирует идеальную осанку, делает спину прямой и сильной. В этих танцах очень подвижны плечи, поэтому большое внимание уделяется их разработке. Отличительная черта фламенко – резкие, фиксированные повороты шеей – а это профилактика проблем в шейном отделе позвоночника.

 

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое интересное в соцсетях

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах