...Какую щетку для зубов лучше использовать?
Отвечает врач-стоматолог Татьяна Сокольская:
– Ту, которая вам больше нравится. Если вы используете электрощетку, предпочтительнее аккумуляторная, а не на батарейках: когда они «садятся», вращение замедляется и чистка зубов ухудшается. Более продвинутый вариант – ультразвуковая зубная щетка. В нее встроен генератор, вырабатывающий высокочастотные ультразвуковые волны, плюс сверхбыстрая вибрирующая пульсация щетинок позволяет быстро разрыхлить и убрать налет, убить практически все вредные бактерии. Такой способ чистки также улучшает микроциркуляцию крови в тканях и состояние десен.
Важно правильно ухаживать за зубной щеткой: после каждой чистки хорошо ее промыть и высушить. Раз в неделю подержать несколько минут для дезинфекции в антибактериальном ополаскивателе для зубов. Щетку нужно менять раз в три месяца: иначе щетина «разлохмачивается» и плохо чистит зубы. После перенесенного заболевания полости рта (стоматит, гингивит...) щетку обязательно нужно заменить, даже если она новая.
