...Компьютер губит мозг или спасает?
«Речь идёт вот о каком исследовании, - объясняет кандидат медицинских наук Игорь Балашов. - Американские учёные наблюдали за группой пожилых людей в возрасте от 70 до 93 лет и доказали, что лучшей памятью, сообразительностью и пр. обладают те из них, кто активно пользуется компьютером и занимается физическими упражнениями. В этом нет ничего удивительного: регулярно нагружая мозг - а «подопытные» пожилые американцы читали в компьютере новости и книги, переписывались с друзьями, играли в несложные игры, - мы держим его в «боевой» форме, оттягивая старение. Плюс физическая активность тоже улучшает кровоснабжение, в том числе мозга. Но это не значит, что, сидя сутками за стрелялками или на сомнительных сайтах, вы поднимете свой уровень интеллекта. Скорее наоборот».
