...Как отучить подростка от вредной еды?
На вопрос отвечает директор Центрального научно-исследовательского института гастроэнтерологии, доктор медицинских наук, профессор Леонид Лазебник:
– Все эти продукты представляют собой легкоусвояемые сахара и углеводы, они обладают приятным для детей вкусом. Чипсы не всегда готовятся на качественном масле, а значит, в них много канцерогенов. Недаром существует законодательство, которое запрещает продавать эти продукты в определенной близости от детских учреждений. С детской модой приходится бороться с помощью государственных программ.
Детям необходимо качественное питание. Если дома ребенок получил нормальный завтрак и идет в школу сытым, он не будет перехватывать по дороге эти чипсы. Если дома ребенок выпьет стакан молока, ему ни к чему будет пить газированные напитки.
Когда дети вместо молока употребляют газированные напитки, они не получают достаточного количества кальция, необходимого для формирования костей.
