...Продукты с отрицательной калорийностью - существуют?
Категория:
Вопрос-ответ из газеты:
«АиФ. Здоровье» № 14 05/04/2012
На вопрос отвечает врач-диетолог Марианна Трифонова:
– До определенной степени утверждение про отрицательную калорийность этих продуктов является правдой! Энергия, затраченная на их пережевывание и переваривание, сопоставима с количеством килокалорий, в них содержащихся! А вот миф про «сжигание» накопившихся жиров в случае их регулярного поедания не нашел подтверждения. Содержащиеся в них растительные ферменты, например, бромелайн в ананасе, способствуют ускорению метаболических процессов. Но не настолько, чтобы вы худели на глазах. Добиться этого можно, только подобрав сбалансированный рацион и адекватную физическую нагрузку.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
...Можно ли питаться одним лишь мясом? ...Можно ли питаться одним лишь мясом? 
Какая еда повышает давление? 
...Кому какао вреден? ...Кому какао вреден? 
...Какой способ приготовления грибов наиболее полезный? ...Какой способ приготовления грибов наиболее полезный? 
