...Чай с молоком менее полезен? (13.04.2010)
- На днях опубликовано очень серьёзное исследование учёных из Оксфорда. Они доказали, что добавка молока снижает полезность чая, - рассказывает Константин Спахов, врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук. - Молоко уменьшает в чае содержание важнейших антиоксидантов на 7-25 процентов. Для англичан это открытие равносильно трагедии, ведь чай в Великобритании, как и у нас в России, считается национальным напитком, но там его чаще, чем где-либо в мире, разбавляют молоком. Эта привычка и стала поводом для исследования. Теперь учёные заявляют, что отказ от неё будет полезным для здоровья всей нации. Негативный эффект молока зависит не только от дозы, но и от жирности. Обезжиренное молоко для чая вреднее, чем жирное.
Помогут ли отруби снизить уровень холестерина?
...Как похудеть диабетику? ...Как похудеть диабетику?
...Можно ли похудеть на грибах? (часть 2) ...Можно ли похудеть на грибах?
От сладостей для диабетиков не поправляются?
Какое растительное масло самое полезное?