Визит к врачу необходим прежде всего для того, чтобы определить, что именно послужило причиной боли в горле. Далеко не всегда это банальное ОРЗ, вызванное переохлаждением. Чаще всего при этом симптоме присутствует либо вирусная, либо бактериальная инфекция.
Есть множество причин, по которым горло может першить и болеть. Среди них есть как вполне невинные обстоятельства, так и очень опасные заболевания.
Причина: механическое или термическое повреждение глотки
Это может произойти, если есть сухари или другую жёсткую, царапающую пищу, способную нанести микротравмы нежной слизистой в гортани, или если употреблять чрезмерно холодную или слишком горячую еду и напитки. При таком повреждении помимо небольшой боли, покалывания, сухости и першения в горле никаких других симптомов нет.
Что делать? Ничего. Ну разве что есть пищу преимущественно в протёртом виде. Через 2–3 дня всё пройдёт само собой.
Причина: чрезмерно сухой и пыльный воздух в помещении
В этом случае могут беспокоить сухость, покраснение и першение в горле. Эта причина не так уж и безопасна. Ведь сухая слизистая крайне восприимчива к различным болезнетворным микробам.
Что делать? Больше пить. Обзавестись увлажнителем воздуха или регулярно опрыскивать воздух из пульверизатора и поставить под батареи тазики с водой. Регулярно проводить влажную уборку. Проветривать помещение. Спать с открытой форточкой.
Причина: ОРВИ
В этом случае помимо боли в горле бывают кашель, насморк, повышенная температура, ощущение слабости.
Что делать? Больше пить тёплого витаминного питья (чай с малиной, мёдом и лимоном, ягодные морсы, настой шиповника). Необходим также постельный режим хотя бы первые три дня болезни. Облегчит состояние полоскание отварами трав (шалфея, ромашки, подорожника, мать-и‑мачехи, календулы) и ингаляции эфирными маслами (эвкалипта, чайного дерева и лаванды – прекрасных антисептиков). Но при этом важно точно знать, что на эти растения у вас нет аллергии.
Аллергикам в качестве полоскания можно использовать соль, соду и яблочный уксус: на стакан тёплой воды 1 чайная ложка вещества. Полоскать горло желательно через каждые 1–2 часа. Также можно делать ингаляции – из тех же ингредиентов, что и полоскание. Поначалу по 5–8 процедур в день, дальше – меньше. Особенно важно начать такое лечение с первых минут заболевания – тогда эти меры наиболее эффективны.
Лучше чередовать щелочное и травяное полоскание. Первое создаёт в полости рта щелочную среду и препятствует дальнейшему размножению болезнетворных микроорганизмов. А полоскание травами снимает воспаление и уменьшает боль.
Причина: фарингит
При этом в горле покалывает так, будто вы проглотили ежа, а также першит и пересыхает. Возможны также общее недомогание и температура, слабый кашель. Фарингит поражает только полость глотки, при надлежащем лечении длится недолго и осложнений не вызывает.
Что делать? Фарингит хорошо поддаётся лечению народными средствами. Для снятия боли в горле показано согревающее питьё. Например, такое: 1 столовую ложку травы шалфея залить стаканом молока, прокипятить в течение 10 минут, затем процедить и снова вскипятить. Выпить в тёплом виде на ночь.
Также эффективны масла, например облепихи. Ложку масла надо взять в рот и рассасывать в течение 5 минут.
Причина: острый тонзиллит (ангина)
Боль в горле в этом случае очень сильная и усиливается при глотании, миндалины краснеют и покрываются белым налётом, могут воспалиться лимфатические узлы на шее, подняться высокая температура и наблюдаться все симптомы интоксикации (слабость, головная боль, тошнота). Ангина – очень опасное бактериальное заболевание, вызываемое, как правило, стафилококками и стрептококками. Осложнения этой болезни могут затрагивать множество органов и систем организма: сердце, почки, суставы. Поэтому обращение к врачу в этом случае обязательно!
Что делать? Вылечить ангину народными средствами вряд ли получится. Хотя попробовать можно, если с первых же часов заболевания через каждый час начать полоскать глотку настойкой прополиса, соком клюквы с мёдом, фурацилином, 3%-ной перекисью водорода (1 чайная ложка на стакан тёплой кипячёной воды) или соком свёклы с уксусом (на 200 мл сока 1 столовая ложка уксуса). Но если на другой день состояние не улучшилось, то, вероятно, необходимы антибиотики.
Причина: мононуклеоз
Заболевание вызывается герпес-вирусом Эпштейн-Барра или (реже) цитомегаловирусом. Едва ли не каждый взрослый инфицирован вирусом герпеса, но у большинства людей он находится в неактивном состоянии. Однако при снижении иммунитета эти вирусы могут активизироваться.
Симптомы мононуклеоза очень схожи с ангиной: боль в горле, высокая температура, налёт на миндалинах. Но при мононуклеозе воспаляются все лимфатические узлы, а не только на шее. Могут увеличиться печень и селезёнка. Уточнить диагноз поможет обычный анализ крови, в котором будут изменённые лейкоциты – атипичные мононуклеары.
Что делать? Специфического лечения у мононуклеоза нет. Все, что следует в этом случае предпринять, – много пить, отдыхать, соблюдать постельный режим, полноценно питаться, принимать витамины.